Salam Jumaat semua..
Tetiba rajin nak update. Saje berkongsi ilmu yang ada wlaupon sedikit inshallah ada yang akan amalkan
Meh nak cter mcm mana nak urut dengan betol. Yang basic punya lahh.
Pernah tak ibu dan ayah uols suruh urut or picit2 badan dy..pernah x?korang buat x?
Jgan xbuat ye. Picit2 sedikit pon boleh sbb mereka dah pakai tubuh mereka lama smpi 50 thun 60tahun.
Kita yang muda2 ni pon sakit2 badan apatah lagi org tua kita.
Udah2 letu bebelnya
Meh blajaq cara yg betul.
1. Baca doa dahulu - baca Bismillah... (11x), AL-fatihah (1x),ayat kursi (1x), surah 3QUL (1x) dan niatkan agar pesakit cepat sembuh dan dipermudahkan urusannya.
Ingat! Kita permudahkan urusan sesorang tu, dgan izin Allah urusan kita juga dipermudahkan.
2. Urutan hndaklah bermula dr hujung kaki sehingga hujung rambut. Arah ke atas (rujuk gambar ke-2)- lihat garisan PINK
3. Guna minyak masak pon boleh. Xpyah guna minyak selainnya standard mnyak lain2 kesat dan boleh melecet
4. Bagi pesakit yang menghidap kencing manis, urat mereka agak pelik sikit mcm sinusoidal punya graf tuu (bole imagine x?). So urut perlahan lahan di TEPI2 urat tu sahaja. Sbb urat mereka sgt2 timbul dan talde pelapik da ( body tissues la) 😅
5. Bg pesakit darah tinggi pula. Tang leher/ tengkuk tu jgan main tonyoh je urut. Sakit woo. Urat dibahagian situ bahaya kalau tekan kuat2, boleh memberi kesan buruk. Ececeh kabor mcm doctor. Sy serius k.
Selamat beramal semua dan kongsilah ilmu walau satu baris ayat sahaja. Ekekeke.
Sape yang dok area Seremban, boleh lah roger2 kt fb utk urut (female je).
So nak book boleh pm di fb saya
Search